二十种养生汤的功效
养生汤的做法大全1、冰糖银耳鸡脚汤
银耳鸡脚汤是用银耳与鸡腿一起熬制而成的一种汤品,做法简单味道鲜美,能补血益气也能养阴润肺。制作时需要准备白米100克,土鸡一只,土鸡一只,枸杞子适量,红枣七颗,食用盐和生姜以及料酒各适量。把鸡剁块焯水,焯好的鸡脚一起放到砂锅中,加入清水,再把红枣洗好,一起煮制,开锅以后煮十分钟,加入准备好的枸杞和冰糖,煮制两分钟以后关火,加入食用盐调味即可。
2、南瓜红枣鸡脚汤
南瓜红枣鸡脚汤的做法也很简单,只需要把南瓜去皮以后切块,剁成块状,红枣也洗好备用,把土鸡剁成块状,焯好的鸡脚取出以后,放入砂锅中加入生姜和红枣以及清水,用大火烧开,再用中小火煲制两小时左右,加入食用盐和香油调味,调匀以后出锅食用即可。
3、枸杞红枣鸡脚汤
枸杞红枣鸡脚汤能补益气血,也能强壮筋骨,对人类的气虚体弱以及腰腿无力和关节疼痛等症状都有很好的调理作用,平时制作时需要准备枸杞十五克,红枣十克,鸡脚二到三片,把鸡脚洗净以后切块,与枸杞和红枣以及枸杞与鸡脚一起加清水煲制成汤,取出以后吃鸡脚喝汤就可以。
枸杞红枣鸡脚汤的功效与作用
1、枸杞红枣鸡脚汤能治贫血
红枣对人类的贫血有很好的治疗作用,平时可以取枸杞十五克,红枣十五个,鸡蛋三个,再加入食用盐和清水一起煮制,煮到鸡蛋熟透关火以后取出吃鸡蛋喝汤,每天一次,连用五到七天就能看到明显的补血作用。
2、枸杞红枣鸡脚汤能治妇科病
枸杞红枣鸡脚汤还能治疗妇科病,对人类的宫冷不孕有很好的治疗作用,平时需要时可以把红枣十五克,与枸杞十五克,一起加清水煮制,煮好以后吃鸡蛋喝汤,每天一次,连用七到十天,宫冷不孕的症状就能明显好转。

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