可治病的六种养生药茶叶
1、枸杞
枸杞是大家都熟知的养生水果之一,可以起到补肾健脾,补血壮阳,养肝明目的作用。在平时的生活中,很多人都喜欢吃枸杞,特别是用它煮水喝,不仅可以起到降低血糖的作用,还可以治疗男性肾虚引起的阳痿,对补肾强腰,提高身体免疫力都有很大的好处。
2、淫羊藿
淫羊藿也是一种可以治病的中药材,它是用淫羊藿为主要原料制成的一种中成药,具有温肾壮阳,强腰壮阳的作用,对于男性肾阳不足引起的腰痛,也有很好的缓解功效。
3、龙眼肉
龙眼肉也叫桂圆,是一种可滋补身体的食物,富含多种维生素,能够改善贫血等症状,因此常被用于补血益气,提高记忆力。
4、人参果
人参果具有强身健体、补气养血、健脾益肺、生津止渴、抗衰老、抗肿瘤等多种功效,其中以人参果为最。
5、荔枝
荔枝是属于温性的食物,有补心安神、养血壮阳、生津液、滋补催乳等功效,非常适合体虚的朋友食用。
6、石榴
石榴这种水果也是非常受欢迎的,果肉甘甜,汁水丰富,其果实含有大量的维生素C、有机酸、糖类、钙、磷、铁、蛋白质、粗纤维等。
7、柚子
柚子是富含维生素C的水果,其中,维生素C的含量非常高,因此也被称为是天然维生素C之王。
8、石榴
石榴是一种适合多季节食用的水果,其中维生素C含量极高,可以生津止渴、润肠通便,适合女性多食用。
9、山楂
山楂酸甜可口,它不仅可以生吃,还可以用开水泡着喝。

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