蜜柚种养秘诀简介图解视频西瓜全身无毛,果肉水,籽少。水分很多的小西瓜,吃起来像是正常的水果,籽不多。也可能是因为这个原因,人们多会把西瓜放到塑料棚里,温度合适的时候浇水,不知道西瓜吸收了多少。
西瓜1.西瓜的营养价值:西瓜中含有多种维生素,特别是维生素B1、B2,B1、B2含量非常丰富,比苹果、梨高,一般1-2公斤/亩,富含70多种人体必需的微量元素。含有人体所需的钾、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钴、铬、钼等营养成分。
西瓜是我国最重的水果,一般在每年的7-9月成熟。西瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与苹果媲美,被称为果中之王,享有瓜果之王、瓜中之王等美称。西瓜汁和鲜嫩瓜皮可菜用。
西瓜是炎夏消暑佳品,西瓜不仅味甜汁多,而且营养丰富,药用价值高。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸以及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。
一般人群均可食用
1、尤其适合肾炎患者和高血压患者,对降低血压和防治肾炎患者水种更为有益。
2、不过,脾胃虚寒、哮喘者忌食。
西瓜虽好,但感冒发烧者忌食,脾胃虚寒、畏冷食者尤应慎重。感冒初起,症状不明显,口渴无汗者不宜生食。
孕妇可以吃西瓜吗
孕妇吃西瓜不能过多,西瓜是凉性的,但是不宜多吃。西瓜吃多了会影响孕妇消化功能,孕妇吃多了会便秘,脾胃虚弱的孕妇会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应,严重者可导致孕妇流产。如果孕妇有实在要吃西瓜的话,可以采取以下方法。
1、瓜瓤瓜籽可以吃。有些孕妇特别喜欢吃西瓜,但是吃的时候要用刀把西瓜籽上的红色部分刮掉,这是因为,红色的部分很凉,不容易被肠胃消化。但是,这种方法必须要吃干净、成熟的西瓜,以免拉肚子。
2、因为孕妇体质复杂,肠胃功能也不佳,西瓜最好也不要生吃。可以把西瓜切成小块,榨汁后,倒入少许凉白开,一起榨汁饮用,可减少脂肪的吸收,味道更佳。
3、因为西瓜的汁液中含有一种物质叫单宁,这是一种抗过敏的物质,这种物质对于过敏性体质的孕妇来说,可以避免过敏,有预防流产的作用。

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